סטרס ומערכת העיכול כדוגמא מצויינת לקשר בין גוף ונפש ואיך קשר זה משפיע על הבריאות שלנו ומה אפשר וחשוב לעשות בנדון. מערכת העיכול היא המערכת שמשפיעה יותר מכל על הבריאות שלנו.
מה קורה לנו בגוף כשאנחנו בסטרס או אוכלים לא נכון? איך מה שקורה בראש שלנו משפיע על הבטן? למה כשאנחנו בלחץ, הבטן "בועטת" בנו ראשונה? ולמה צריך להגיד לה תודה על כך?
