כמה פעמים אמרתם דיאטה ושום דבר לא קרה? אז זהו, סביר להניח שרובנו עשינו לפחות דיאטה אחת בחיינו וחלקנו אף יותר מאחת. אני לא מתכוונת לדיאטות הקטנות, של הורדת 2-3 קג' לקראת איזה ארוע, אלא לגדולות והמשמעותיות יותר, של לרדת 10 קג' ויותר. נכנסים למשטר אימים של דיאטת רעב עם הרבה מוטיבציה ואז נשברים (כי … המשך לקרוא תוכנית פרו-דיאט